Uma imagem vale mais que mil palavras

Abertura do corpore: 5km em 35'

Dia 13 foi a abertura do corpore. Completei os 5km em 35 min. Dessa vez corri o percurso inteiro, timidamente, mas corri.
Agora a meta é baixar dos 30, fortalecendo a musculatura da perna 3x na semana.


"Deus vai na frente abrindo os caminhos, quebrando as correntes e tirando os espinhos"

Circuito Venus: Done in 42`

E deu certo. Depois de mais de um ano participei e completei minha segunda corrida.
Ok, trotei a maior parte do tempo, visto que terminei a primeira em 36` e essa em 42`, mas a meta era completar sem dor e partir pra próxima.

Fiquei super emocionada em chegar lá para iniciar a prova, depois de um picolé de côco quase ter acabado com os meus planos. A idéia era trotar até o km 4 e correr só o último. Corri 1,5 km e deu certo. Nada de dores como prêmio, somente a medalha.

O tempo não é de atleta. Tem muita amadora que completa 10 km nesse tempo. Mas é tempo de recomeçar!!!

Feliz, muito feliz!!!

Próxima?!?! QUem sabe os 6 km da corpore em abril...

A foto abaixo foi tirada depois da prova pelo meu filho de 2 anos e meio.

Bjs e até qq hora...


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