Nossa, esse ano posso dizer: ANO NOVO, VIDA NOVA!!!
Já não colocarei resultados semanais. Meus treinos estão disponíveis na coluna da esquerda.
Agora corro 3x por semana 5km. No último treino deram 35'.
Em fevereiro começo o cross training = atividade nos dias de descanso para complementar a corrida. Provavelmente faça yoga ou natação, ainda não decidi.
A maior das novidades?!?!
Domingo, dia 17/01, vou participar da minha primeira competição!!!
Estou muito feliz e ansiosa!!!
Me sinto realizada!!!
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Bjao